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下面附上一則新聞讓大家了解時事
2019必追神劇 《愛x死x機器人》暗黑又重口味
【談談／IQ劇樂部】最喜歡這種「第一集看走眼」，差點棄劇，卻從第二集後追得不可自拔的戲，《愛x死x機器人》好看的要死。第一集《索妮的優勢》（Sonnie's Edge）又是機器人動畫、又是女女戀還打爆頭，害我以為全集都這樣演。直到身邊年輕朋友一片叫好聲，才知道跟我想像的完全不同。重點是：每個人看的第一集都不一樣，18集的播出順序，也會因各人過去觀影紀錄及習慣而有所不同。《愛x死x機器人》（Love, Death & Robots）由《死侍》提姆米勒、《控制》大衛芬奇聯合監製，2019年三月第一季上架，每集長度6～17分鐘不等，18集由不同國家的團隊所製作，獨立的短篇故事，一口氣全部看完也才三個小時。《黑鏡》（Black Mirror）是英國單元劇，是近年來影音平台的盟主。美國成人動畫電視影集《愛x死x機器人》看似短版、動漫版的《黑鏡》，實則更暗黑、更重口味，開宗明義就載明：「18+、不當語言、裸露、暴力」（記住，別讓未成年的孩子看）。《愛x死x機器人》包含科幻、奇幻、恐怖、黑色喜劇等不同類型，整體來說是暴力50％、科技20％、色情15％、心理恐懼15％，分別探討族歧視、政府威權、戰爭、自由意志以及人性等議題。兩位監製總共花了兩年半時間，先選定18個故事劇本，再依時長、動畫風格及預算，找來世界各地的合適製作團隊，18集短片製作，各有各的特色，包括2D手繪動畫、3D電腦動畫，連AR擴增實境都有，每集看完都會讓人陷入短暫的沉思中…難怪成為2019年必追神劇。赤裸的露點、血腥的殺戮，要劇情有起伏，想感官刺激也沒在客氣。其中16個故事改編自科幻小說，短短的情節卻往往有神反轉的結局，太令人驚豔！其中我最喜歡的故事是《三個機器人Three Robots》，人類滅絕後的地球，殘留著許多物品，在具高智商的外星機器人眼中都成為有趣的體驗，例如：籃球，是用來「反彈」的；貓，不容小覷，因為人類有過一整個網路專門用來傳播這種東西的照片…。《幸運13 Lucky 13》，幸運13號折損兩批組員後，沒有飛行員願意飛這架太空運輸船…菜鳥飛行員沒得選擇，不料在細心呵護與交託下，真的成了她的幸運伙伴，平安出任務20趟，最後被擊落時，還不忘等熱門產品送禮推薦敵人全爬上後才爆炸解體，看到那一幕，我竟然不爭氣地哭了…（明明是沒有生命的一艘太空船）。Netflix 預算無上限的自由派作風，是它襲捲全球影音產業的主因，無論是六年前的《紙牌屋》，緊接著的《怪奇物語》，去年底《黑鏡‧潘達斯耐基》互動式戲劇，直至今年的《愛x死x機器人》，創意永遠領先。本文為作者評論意見並授權刊登，不代表TVBS立場。
痛風不只避忌火鍋，含糖飲料也須忌口
(圖片取自pixabay)
在冬天大家都知道吃火鍋要忌口，以免普林攝取過多而增加罹患痛風的機率，殊不知會造成痛風的不只是高普林的肉類、菇類、大豆類食品，還有高糖份飲料。
早在2008年國外一個期刊就刊出一篇加拿大團隊的研究，研究指出喝含糖飲料會增加高尿酸血症的危險，而高尿酸就是導致痛風的原因。而根據《大紀元》，2016年一個日本研究團隊就已發現果糖會使導致痛風的尿酸上升，即使體內沒有普林，果糖仍透過新陳代謝變成尿酸。另外，暴飲暴食使血中尿酸起伏太大也會造成代謝問題，痛風容易發作。
台灣人愛喝的手搖飲料通常都以果糖調味，或是蔗糖，約由一半葡萄糖與一半果糖組成，這些飲料500cc、700cc喝下肚往往攝取過量的果糖。果糖的代謝會間接增加尿酸的產生。不只是飲料，高糖份的果汁如柳橙汁等等，也會增加罹患痛風的機率。
根據《TVBS》，某英國醫學期刊研究發現每天喝兩次含糖飲料，比起幾乎不喝飲料的人，罹患痛風的風險會增加85%。而每天喝兩杯果汁的人，其罹患痛風的機率是幾乎不喝果汁者的兩倍。
血液中的尿酸會至腎臟形成尿液排出體液，而若代謝不及，血液中的尿酸容易在關節或肌腱的周圍產生尿酸結晶，造成痛風，發作時十分痛苦。
除了增加痛風風險，《美國臨床營養期刊》曾有一篇研究指出，糖份會使身體釋放觸發發炎反應的細胞激素。研究中分析了兩個大型研究中超過30年的數據，顯示出每天喝一瓶以上的汽水的女性，其罹患關節炎的風險比不喝汽水的人高出63%。
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